SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • Pomozcie...

    Post
    Doping

    [...] to co sie ze mna dzieje nie jest normalne ;) I pytam czy sa jakies srodki ktore tak dzialaja? i czy ktos moze mnie nimi faszerowac na nieswiadomce. Wazylem 85 kg poszlem do pracy i po 2 tyg moja waga spadla na 72 kg to nie jest normalne ;) Jedyny plus to taki ze sila poszla do gory bo wycisne z 140 kg praca=wydatek energetyczny spadek=za mało [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2015-10-02 12:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Asymetria. Przerost blizny. Potrzeba ponownej operacji celem usunięcia pozostałego nadmiaru tkanki. Rekonwalescencja: Opatrunek wokół klatki piersiowej: 7 dni. Powrót do pracy: ok. 7 dni. Intensywne zajęcia: 2-3 tyg. Obrzęk: do 3 miesięcy. Trwałość efektu końcowego: Trwały. Zaburzenia hormonalne lub gwałtowna zmiana wagi mogą spowodować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2007-12-06 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika po 15 latach przerwy :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczy robić dużo sałatki do pracy i starczy nawet na 2-3 dni w atsepny dzień robisz z innych produktów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-06-24 06:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dieta wstepna bo nie chce sie zniechecic po 1 dniu:( Jesli moglibyscie doradzic i cos zasugerowac bylbym wdzieczny). A i najwazniejsze... Poki co nie cwicze. Chce potrzymac diete i pozniej dodac silownie + rowerek jadac do pracy. /SFD/2018/6/6/a2217a853cf24d2f8e805826f2d9a863.jpg Zmieniony przez - uglykidd w dniu 2018-06-06 10:28:59

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2018-06-06 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny oraz ewentualnej poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega u gory podal link do FBW , naprawde to nie zadna magia. Jakbys przeczytal tamtego posta wiedzialbys wszystko. Co wiecej tam sa nawet gotowe plany. Z tego wniosek ze nie przeczytales tego w ogole. Bo jesli trak wlepilbys nawet skopiowany plan z podwieszonego.Takze do pracy . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-01-05 23:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowienie z usa

    Post
    Targowisko

    [...] paczki jak jeszcze bedzie miejsce. Panowie, umowmy sie tak ze jak ktos cos chce wiedziec to prosze na priv pisac, bo ja nie mam abona wykupionego i mozemy tak sobie pisac tutaj troche dlugo. za niedlugo do pracy jade wiec jak cos to bede odpisywal jutro po poludniu jak nie zdarze juz dzisiaj. Zmieniony przez - zywezloto w dniu 2006-08-10 18:25:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-08-10 18:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kult heheheh 500 eu mało?? kazdy ma inne piorytety........ ja miałem kiedys wy***any tel jest godzina około 8.30 baba dzwoni z agencji ze potrzebuje mnie do pracy na 3 dni mam byc na biało ubrany hehehe i zaczynam o 9.30 i wiem ze było to dosc daleko ...... ***ac se mysle ale nie pogadam se z baba co ona na ten temat mysli czy ona by tam poszła i [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13394 Data: 2009-03-11 10:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym raczej chodzi o pobudzenie fibroblastów do pracy, czesto sie zdarza ze oprócz calcyfikacji sciegna, problem jest rownież w miesniu - popularnym punkcie spustowym, ktory jest odpowiedzia na zbyt duze napiecie - stan zapalny.Kwestia by wiedziec kiedy to bedzie adekwatne do problemu. czasami od PIRu lepiej sprawdza sie reciprokalna inhibicja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2013-01-21 13:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna obniża odporność organizmu a jak jesteś podatny na przeziębienia to masz i w lato ;-) Kreatyna zwieksza zdolność do pracy mieśniowej, w efekcie czego jesteśmy w stanie prowadzić bardziej intensywne treningi. Zwiekszenie intensywnosci ćwiczeń pociąga za sobą nasilenie procesu katabolizmu mieśniowego. Powstają mikrourazy i rozwija sie stan [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2012-08-10 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mcdonalds

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JOKE ale w sumie wszamał bym takiego longera kup gainera i bierz do pracy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18354 Data: 2007-04-28 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl (tesc meta deca)

    Post
    Doping

    [...] jakoś to pomoże pod względem cardio,bo praca bardziej jako interwał,bym powiedział ? Nie zrozumcie mnie źle,nie jestem z tych "A cardio co ty p******isz", poprostu mój cykl dnia tak sie układa,że nie zawsze jestem w stanie machnać cardio po treningu,bo odrazu musze lecieć do pracy (split 5 x w tyg.) Dajcie jakieś złote przemyślenia dla mnie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2017-10-04 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holandia wasze poczatki w tym kraju

    Post
    Polacy za granicą

    [...] napisałem że znam leyusa, od razu wszystkich rekrutantów z domu ściągnęli do pracy żeby do mnie masowo zadzwonili zrobić interviev przez telefon i pytali skąd leyusa znam, ile lat itd i że leyus to taki fajny Polak że ze świecą w ręku takich szukać i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7119 Data: 2011-09-19 21:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKOLIOZA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moja rada: nie ćwicz na stojąco, przy skoliozie dobre są ćwiczenia które odciążają kręgosłup, podciąganie, poręcze, wznosy tułowia w podporze na prostowniki grzbietu, basen. co do pracy to owszem może byc to praca cięzka, byle umysłowa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13719 Data: 2004-04-15 18:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero przyrostów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] składników co z jedzenia. Nie trzeba siedzieć 24h w domu, wystarczy poswięcić 30min wieczorem i przygotować posiłki na nastepny dzień, wsadzić do pojemników na żwyność i dać do lodówki a na następny dzień spakować do pracy/szkoły. Bez diety odzywki nie mają sensu gdyż to one mają być uzupełnieniem diety a nie dieta uzupełnieniem odżywek. Pzdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-08-07 20:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma podróbki

    Post
    Doping

    [...] bij jeden z drugim Teoria ze to lobby underowe probuje zrobic nagonke na omo to propaganda informuje kto nie wie under to nie zadni panowie chemicy co przyjezdzaja do pracy robia i odjezdzaja to grupka kolegow co robia i nie rzadko sami handluja i kazdy ma w swojej ofercie omke nikomu to nie jest na reke kto siedzi w tym biznesie robic [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10082 Data: 2010-03-28 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, nie chodzi tu o żadną uczelnię. Te badania oraz prześwietlenie klatki piersiowej są mi potrzebne do uzyskania świadectwa zdrowia do pracy na statku. Nie chodzi o żadne egzaminy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-06-24 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z sfd.pl vol. 2 !

    Post
    Trening dla początkujących

    Dudek o ktorej dzisiaj beda te rozmowy bo o 15 ide do pracy

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 11326 Data: 2011-07-30 11:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzenie...

    Post
    Trening w domu

    [...] na wakacje. Wyglad to kwestia nie istotna w tym znaczeniu, chce po prostu osiagnac to co zamierzylem. Wiec dzieki i czekam jeszcze na jakies wskazowki. Taki trening King to juz nie dla mnie. Wczesniej trenowalem regularnie (2lata temu) z malymi zrywami po 1/2 miechy. Obecnie od tygodnia cwicze, takze miesnie przystosowane sa juz do pracy.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2011-05-28 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sadze ze pol roku dojde do 135 bo coraz ciezej idzie. przez wrzesien i pazdziernik zrobilem tylko 5kg.. ruszylo jak wzialem kreatyne. Do treningow naprawde sie przykladalem - powiedzialem sobie ze jak robic cos to porzadnie, poczytalem o diecie i treningu i wzialem sie do pracy. a z tym podium to kto wie? :))) motywacji mi narazie nie brakuje

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2002-12-12 21:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licza sie tylko i wylacznie efekty ktore sa i to najwazniejsze ... jak jestem glodny to zapijam woda i wsio lece dalej a tak to nie ma czegos takiego zebym sie bujał czy cos w tym stylu tylko funkcjonuje normalnie Ps . Jak nie pojde w weekend do pracy to ladne interwałki wykrece z rana na czczo Zmieniony przez - Baku7 w dniu 2017-02-23 15:33:39

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11321 Data: 2017-02-23 15:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)